普請中

毎日のあれこれや趣味などについて

悪い波が

 

先週から悪い波が来てて調子が悪いです

苦しい、非情に苦しい

頭の中がごちゃごちゃして、一番酷かった時ほどではないけども苦しい

 

具体的に言うと

昔の失敗、後悔、悲しみ、怒りが概念として湧き出てきて

あと周りの友人から悪口を陰で言われている気がしてしょうがない

 

病気の典型的な症状ですね

 

苦しさから逃れるために自傷したさもあるけども

道具がないし、やったらやったでひどく後悔しそうなので我慢我慢

といった具合で自傷は避けれてるけども過食は避けれなかった

筋トレして健康的な体作りをしているけども、これでは台無しである

 

前までは頓服が処方されてたけども、今は出されてないから逃げ道がない

医師に現状は伝えたら心配されたから、これが続けば入院も勧められるかもしれない

でも入院は避けたい

気晴らしにゲームだとか散歩だとかできないし、自宅から病院までけっこう距離あるから入院用具を持っていくのも億劫だ

 

はやく波が遠ざかればいいのだが